Atividades com idosos
Um publico de grande sucesso na aplicação da Bateroterapia, com resultados espetaculares, melhora da percepção corporal, desenvolvimento cognitivo, memória, equilíbrio e alongamentos ritmicos desenvolvidos para eles.
A parte musical tem grande destaque também, por ser uma ferramenta essencial para o desenvolvimento de ritmo e coordenação motora, alinhados com passos de dança e dinâmicas lúdicas que favorecem a expansão da inteligência e criatividade.
Ênfase em dicas e exercícios de memória e foco, que são levados e aplicados no dia a dia.
Alem dos benefícios mencionados, a atividade também garante um importante senso de satisfação e valorização com si próprio por obter a confiança em ser hábil de fazer algo novo, favorece uma melhora notável em capacidade de memorização que contribuem muito para um visão renovada sobre a vida.
“O cérebro é pré-programado para aprender e existem muitas ferramentas facilitadoras de aprendizagem, e a música usada como tal, é com certeza uma das mais eficazes"
Atividades com empresas
Bateroterapia aplicada a empresas visa alongamentos funcionais e melhor cognição mental junto com outros exercícios laborais, especialmente aos que trabalham muitas horas no computador , tudo feito de forma descontraída e é claro, com muito ritmo.
Proponho a ensinar uma rotina de 3 a 5 minutos de exercícios/alongamentos para pratica diária que comprovadamente reduz as chances de qualquer condição desenvolvida a partir de movimentos repetitivos no computador, além do beneficio do alongamento aliviar o stress. Também falo sobre a postura e a respiração durante a jornada de trabalho, o que contribui facilitando tarefas do dia a dia e no escritório.
Dicas e técnicas para gerenciamento de tempo e produtividade, técnicas para melhor absorção de informações, foco e memória.
Atividades com crianças
A atividade com crianças proporciona o contato direto com o ritmo, alinhando exercícios rítmicos em formato de brincadeira, estimulando o lado lúdico para desenvolver melhor percepção corporal, coordenação motora e raciocínio, tudo encapado em formatos que despertem o interesse e o desafio intelectual das crianças, melhorando acuidade auditiva, atenção, concentração, e senso rítmico
Parte da atividade é a palestras sobre memória muscular adaptada a realidade infanto juvenil, que inclui dicas de estudo, como produzir com mais criatividade, como reter conhecimento novo, dicas para memória e foco etc.
Atividades com esportes
A atividade ja foi aplicada com sucesso para atletas de alta performance (Volleyball, Remo, Futebol, Natação, Futebol Americano)
Os exercícios fazem uso dos conceitos de ambidestria e destaca-se a aplicação de técnicas militares para desenvolvimento de raciocínio em curto espaço de tempo, reflexo, visão periférica, e expressão corporal. A parte funcional com exercícios físicos, exercícios de equilíbrio, protocolos de respiração adaptados para os atletas de cada esporte.
Foco, memória e criatividade entre outros aspectos ligados a memória muscular são parte do bate papo no final de cada sessão.
